奥运举重冠军刘焕华谈短期增重20公斤:每天吃很多 训练过程很艰难

admin 21 2024-09-20 04:17:18

本文转载自【大湾新闻】;

奥运举重冠军刘焕华谈短期增重20公斤:每天吃很多 训练过程很艰难

大湾新闻9月19日上午,中国国家举重队及奥运冠军刘焕华、石智勇、王周宇、李发彬等人抵达安徽合力,参加当天上午的《传承奥林匹克精神》专题报道。

据了解,2024年4月8日,刘焕华在2024年举重世界杯上打破男子102公斤级挺举和总成绩世界纪录,夺得金牌。 8月10日,刘焕华获得2024年巴黎奥运会男子举重102公斤级冠军。

当地时间2024年8月10日,法国巴黎,刘焕华获得2024年巴黎奥运会举重男子102公斤级冠军。中新网发盛嘉鹏摄来源:IC photo

采访中,大湾新闻记者询问刘焕华,作为中国第一位男子举重100公斤级以上奥运冠军,他是如何努力在短时间内不断增重并在国际比赛中取得越来越出色的成绩的。

刘焕华表示,随着这几年国际举重联合会规则的变化,国家队内部的竞争变得更加激烈。为了扩大国家队的金牌潜力,考虑到每个人的综合素质,决定将重量增加到102公斤。参加。 “我首先面临的就是增重困难,短时间内体重增加了近20公斤,每天要吃很多东西,胃部不舒服。然后随着体重的增加,我不得不加强锻炼。”体能训练和控制体脂率这些过程是相当困难的。”

大湾新闻记者龚润泽摄返回搜狐查看更多

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