1. 锻炼身体素质。滑雪是一项全身性的运动,可以锻炼到全身的肌肉群,特别是对背部、腹部和大腿等部位的锻炼效果更佳。滑雪还可以提高心肺功能,增强耐力和免疫力。2. 促进社交能力。滑雪是一项可以与他人共...
admin 17 0 2024-11-22